Cùng học bí quyết để dễ dàng trở thành “siêu đầu bếp tại nhà” mà không tốn nhiều thời gian, công sức mà bạn vẫn có thể chế biến nhiều món ăn ngon và tốt cho sức khỏe mỗi ngày.
Giúp công việc bếp núc trở nên dễ dàng
Hồng Vy – Nhân viên văn phòng chia sẻ: “Mình làm việc cho một công ty đa quốc gia, nhưng ở Sài Gòn một mình. Nhiều khi công việc bận đến mức không có thời gian tra cứu chứ đừng nói đến việc tra cứu. Còn có thời gian nấu nướng. Vì vậy, Tôi chọn mua đồ ăn sẵn hoặc đi ăn cùng đồng nghiệp, ngày nào tôi cũng mệt mỏi, bữa tối thường chỉ có tô mì tôm, tôi biết điều đó không tốt cho sức khỏe của mình, nhưng… Không có cách nào khác.”
Đồng tình với quan điểm đó, Nhã Trúc – chủ một quán cà phê khá đông khách cũng có quan điểm tương tự: “Mình có gia đình rồi nên dù bận đến mấy thì mình vẫn cố gắng vào bếp dù chỉ một ngày thôi. Quá mệt mỏi hoặc muốn đổi gió, cả nhà kéo nhau ra quán ăn, các món tôi chọn đa phần đều đơn giản, dễ nấu và tiết kiệm thời gian, tuy nhiên, mâm cơm trông đơn điệu và có phần nhàm chán với những món lặp đi lặp lại. món ăn, tôi cũng khá đau đầu tìm cách cải thiện ”.
Thực ra, không riêng gì Hồng Vy hay Nhã Trúc, đây cũng là vấn đề chung mà nhiều người đang gặp phải. Vậy có cách nào để cân bằng và đầy đủ cả 3 yếu tố: việc nấu nướng trở nên đơn giản, khám phá nhiều món ăn ngon, tốt cho sức khỏe mà vẫn tiết kiệm thời gian thưởng thức và thưởng thức? nghỉ ngơi nhiều hơn? Câu trả lời là có: hãy tập thói quen lên kế hoạch ăn uống cho cả tuần. Có thể lúc đầu chưa quen, bạn sẽ cảm thấy việc lập kế hoạch thật đau đầu. Nhưng chỉ cần kiên trì trong một thời gian ngắn, việc này sẽ trở nên hoàn toàn đơn giản. Bạn có thể ghi chú vào sổ tay, phần ghi chú trên điện thoại hoặc sử dụng các ứng dụng như Google Keep để dễ dàng lên kế hoạch cho thực đơn hàng ngày của mình.
Lên kế hoạch nấu ăn cho cả tuần sẽ giúp việc nấu nướng trở nên đơn giản nhưng vẫn đủ dinh dưỡng và không gây nhàm chán.
Đây là một cách tuyệt vời để tiết kiệm thời gian suy nghĩ, mua sắm, chế biến và quản lý chi phí. Khi đã có danh sách các loại thực phẩm trong một tuần, bạn có thể đi chợ và chuẩn bị. Điểm cộng lớn nhất của phương pháp này là thời gian nấu nướng sẽ được rút ngắn tối đa, thực đơn mỗi ngày sẽ trở nên đa dạng và mới mẻ hơn bao giờ hết. Tuy nhiên, trong quá trình lên kế hoạch nên cố gắng xen kẽ các nhóm chất với nhau: thịt, hải sản, trứng, các loại đậu, hạt, rau … để đảm bảo cân đối dinh dưỡng và đa dạng khẩu vị.
Đừng quên sắm cho mình một trợ thủ đắc lực trong nhà bếp
Ngoài việc lên kế hoạch thực đơn cho cả tuần thì phương pháp chế biến món ăn cũng là yếu tố cần chú ý để đảm bảo sức khỏe và lượng chất dinh dưỡng trong món ăn. Mách bạn một giải pháp nấu nướng vừa tiện lợi, tiết kiệm thời gian, vừa đảm bảo sức khỏe cho bạn và gia đình. Đó là Philips HD9252 / 90 (nồi chiên không dầu điện tử) và HD920 / 90 (nồi chiên không dầu cơ) – sẽ là những “trợ thủ” tích cực trong gian bếp, giúp công việc bếp núc của bạn. bạn trở nên đơn giản hơn, nhẹ nhàng hơn.
Nồi chiên không khí Philips HD9252 / 90 với màn hình cảm ứng được cài đặt sẵn 7 chương trình rất tiện lợi và dễ sử dụng.
Với khả năng cân tất cả các món ăn từ chiên, nướng, nướng, đảo hay hâm nóng thức ăn, bạn sẽ không phải đầu tư hay sử dụng quá nhiều dụng cụ làm bếp cùng lúc mà vẫn nấu được nhiều món ăn đa dạng. thức ăn ngon. Không chỉ vậy, tính năng “ăn tiền” của chiếc nồi chiên này là giúp thức ăn chín đều, giòn bên ngoài nhưng bên trong vẫn mềm ẩm mà không bị lật hay lật nhờ công nghệ Rapid Air và thiết kế đáy nồi với mâm nhiệt hình ngôi sao độc đáo, giúp luồng khí nóng xoáy đều lên toàn bộ thực phẩm, món ăn giòn mà không bị dầu hoặc rất ít dầu, giảm đến 90% lượng dầu mỡ, tốt cho sức khỏe.
Gia đình bạn có thể thưởng thức những món chiên giòn mà không cần hoặc rất ít dầu với nồi chiên không khí Philips HD9252 / 90 công nghệ Rapid Air.
Trong lúc “trợ thủ” tích cực chuẩn bị đồ ăn, bạn có thể thoải mái nấu cơm / canh hoặc các món ăn kèm đơn giản để nhanh chóng có bữa ăn ngon và bổ dưỡng. Việc dọn dẹp sau mỗi bữa ăn cũng trở nên dễ dàng hơn với thiết kế dễ dàng tháo rời và vệ sinh của nồi chiên không khí Philips. Rổ chiên có lưới chống dính dễ vệ sinh và các bộ phận có thể tháo rời máy rửa chén an toàn. Nồi chiên không khí còn giúp bạn và gia đình tránh bị ám mùi dầu so với nồi chiên thông thường, đảm bảo nhà bạn luôn thơm tho.
Nấu ăn phải là niềm vui mỗi ngày. Đừng quên dành cho thời gian biểu bận rộn của mình để thường xuyên vào bếp và chế biến thật nhiều món ăn ngon và tốt cho sức khỏe. Giải pháp hữu hiệu này của Philips chắc chắn sẽ giúp bạn yêu thích và chủ động nấu nướng hơn. Sức khỏe luôn là nền tảng cơ bản của một cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc, hãy cùng Philips chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình, bắt đầu từ căn bếp.
Sử dụng công nghệ Rapid Air, thiết kế độc quyền của Philips với đáy hình ngôi sao độc đáo, bếp chiên HD920090 và HD9252 / 90 sẽ giúp luồng khí nóng xoáy đều khắp thực phẩm, chiên không bị cản trở, giảm 90% dầu mỡ. Hãy nhanh tay chớp ngay cơ hội khuyến mãi cực lớn của hai sản phẩm này tại “Chương trình Philips Week SOS tại Nguyễn Kim” với mức ưu đãi lên đến 35% từ ngày 15/04 đến hết ngày 30/04/2022 để trải nghiệm những ưu đãi tuyệt vời nhất. Bữa ăn vừa ngon vừa thư giãn.